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一旦发现马上停止!最近宁波很多人中招 这类患者翻倍-新闻中心-中国宁波网

2021-10-16来源:宁波房产网正文:一旦发现马上停止!最近宁波很多人中招 这类患者翻倍-新闻中心-中国宁波网

  “从7日开始,运动损伤的就诊量就翻倍了,不少人都是因为国庆长假期间运动过猛,导致膝盖、髋关节肿痛等。”10日,市第六医院运动医学科副主任医师刘华说道。

图为医生问诊中。

  刘华说,这几年国庆长假结束后,都会经常出现运动损伤就诊小高峰,尤其是近两年特别显著。刘华做到了一个小统计资料,仅从7日止10日三天时间,运动损伤就诊量翻了一倍,且年龄段为30岁—50岁之间,男性居多。

  “在就医过程中,我找到运动损伤的患者不是因为爬山,就是因为运动过猛导致膝盖、髋关节呼吸困难。”刘华说道。

  43岁的徐女士就是刘华刚接诊的运动损伤患者之一。徐女士平时忙于生意,几乎没时间运动。今年国庆长假徐女士和家人约好去泰山看日出。徐女士回忆说,“爬山过程很艰辛,总望不到头。好不容易爬上了,又遇上降温,很多游客滞留,我又站了很久。”等下了山,徐女士发现膝盖特别酸痛。返回宁波后,经检查,其膝盖已经出现了积液,患上了滑膜炎。

图为医生问诊中。

  “这就是典型的因为平时没有运动,忽然剧烈运动后造成的运动损伤。”刘华说道,膝关节和肩关节的损伤最为普遍,篮球、足球、登山、郊游等运动更容易令关节软骨磨损,造成关节受损。

  刘华提醒,在运动之前,一定要展开充份热身。当运动损伤即将发生时,疼痛往往是身体收到的最直接警讯,一旦接到这个信号,一定要暂停运动,否则很有可能减轻受损。此外,也不要推迟化疗,经常出现疼痛尽快前往医院医治。